•МАСЛО УВАЖЕНИЯ К МУЖЧИНАМ•

Масло розмарин - уважение к мужчинам
Продолжаю рассказывать вам о чудесных свойствах эфирных масел и их влиянии на наш внутренний мир. Сегодня поговорим об эфирном масле розмарина🌿 — масле уважения к мужскому началу.

Почему уважение к мужчинам так важно для женщины?🤷‍♀️ Потому что это отражает ее уважение к своей собственной мужской части в структуре личности, которая во внешнем мире реализуется как защищенность, обеспеченность, благосостояние, успех и положение в социуме, карьера, и в конце концов, отношения с Богом. То есть если женщина не уважает мужское начало — будут проблемы в вышеперечисленных областях😔.

❗️Если у вас есть неуважительное или вообще презрительное отношение к мужчинам и есть желание это исправить — нужно поработать с убеждениями, которые достались от мам, бабушек, соседок, фильмов (из серии «все мужчики — сво…»), исцелить обиды на папу, дедушку, брата, бывших или нынешних партнеров; и затем — начать работать с благодарностью по отношению к мужчинам.

Кроме того, для этого можно использовать эфирное масло розмарина — оно помогает обрести уважение к мужчинам. Духи с маслом розмарина помогают пробудить интерес к жизни, расставить приоритеты и навести порядок в голове, повышают интуицию, устраняют стеснительность и страх ошибиться. Для женщин эфирное масло розмарина — это афродизиак, повышающий чувственное восприятие, пробуждающий любовь и открытость.
❗️противопоказания: гипертония, 1я половина беременности, эпилепсия, детский возраст до 6 лет.
❤️, если было полезно!

Поделиться:

•ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ: ЛАЙФХАКИ•

Лайфхаки целеполагания

Всем привет! Сегодня воскресенье — отличный день для планирования, и я хочу поделиться с вами некоторыми своими наработками в области целеполагания🎯. 

Первое и самое важное: если у вас НЕТ ЦЕЛЕЙ и желаний😔 — скорее всего, уровень энергии у вас на нуле или даже в минусе. Что делать, чтобы ее поднять? ❗️Помимо таких рекомендаций, как пересмотр питания, образа жизни и мышления, физической активности, рекомендую взять и ПОСТАВИТЬ ЦЕЛИ — хоть какие-нибудь — пусть даже целью будет обрести цель🎯

Почему это важно? Потому что как деньги приходят к нам под конкретный запрос (а не просто так), так и энергия приходит к нам под цель (потому что все во Вселенной должно развиваться)❗️Поэтому всегда ставьте цели!

«А если я ошибусь и поставлю неверную цель?» ➡️тогда вы сможете пересмотреть ее и поставить новую, и у вас уже будет опыт и энергия на новую цель!

«А если я не знаю, чего хочу?»➡️начните с малых и понятных целей, типа подстричься💇‍♀️/подкачать мышцы💪/купить новое платье👗/съездить в отпуск🏝. По мере вычеркивания этих пунктов из списка ваше подсознание будет видеть, что ставить цели — безопасно, и что они достигаются — значит, в этом есть смысл!👌А вы будете получать все больше и больше энергии и кайфа от того, что идете к своим целям!👍

ПОЛЕЗНЫЕ ВОПРОСЫ ПРИ ЦЕЛЕПОЛАГАНИИ🎯:

🌿Это действительно моя цель? (Я готова вкладывать в нее силы, время, деньги?)

🌿Этого хочу я или кто-то еще? (может, это моя мама хочет? Или в социуме так принято? Или я завидую чужому успеху?)

🌿Чувствую ли я воодушевление при мысли о цели? Что ощущается в теле — тепло и расширение/холод и сжатие?

🌿Какое состояние я буду испытывать, когда достигну своей цели? Какие эмоции? 

🌿Как я пойму, что я достигла своей цели? Что будет критерием? (Например, хочу стать женственной — как пойму, что я ею стала? Как это в моем понимании — быть женственной?)

🌿Что страшного случится, если я достигну своей цели? (А вдруг я начну привлекать внимание окружающих? А вдруг меня начнут осуждать? — выявляем скрытые страхи)

🌿Что я потеряю, если достигну своей цели? (выявляем скрытые выгоды — ведь если я хочу стройное тело, мне придется перестать есть тортики по вечерам, например)

🌿Что я потеряю, если НЕ достигну своей цели? (Выявляем мотивацию идти к цели — стоит ли оно того для меня?)

🌿Зависит ли моя цель от меня или от кого-то еще? (Если моя цель — поменять  привычки мужа — лучше сразу переписать ее😆)

❗️САМОЕ ГЛАВНОЕ: а если я не достигну цели, смогу ли я все равно кайфовать от жизни и быть счастливой? 👌(Тест на непривязанность к результату😊). В конце концов, мы идем к нашим целям не за самим результатом, а за состоянием, которое мы будем испытывать, когда достигнем цели. ❗️НО! А вдруг все-таки не получится или получится по-другому? ➡️Нужно учиться жить уже сейчас в том состоянии и эмоциях, о которых вы мечтаете в будущем!👍

Желаю вам осознанных и приносящих радость целей!

❤️, если было полезно!

Поделиться:

•ВНУТРЕННЯЯ ГЕЙША•

Внутренняя гейша

Мы продолжаем нашу увлекательную сказкотерапию, и сегодня на повестке дня суперважный ❗️ для нас, женщин, персонаж — внутренняя ГЕЙША.

Гейша в нашей личности отвечает за способность наслаждаться и наслаждать. Именно эта способность очень привлекает в нас мужчин — через удовольствие женщины мужчина расслабляется и наполняется энергией, чтобы достигать вершин💫 (астрологически это энергия Венеры).

Внутренняя Гейша, находясь в плюсе, осознает свою красоту и женскую силу, она любит и уважает свое тело, умеет заботиться о нем и хорошо им владеет. 

Она чувствует, видит и создаёт вокруг себя красоту. Она прекрасно одевается, ее окружают красивые вещи, она наслаждается искусством и творчеством. Такая женщина расслаблена и никогда никуда не спешит, она преисполнена чувством собственного достоинства.💋 

Рядом с ней мужчина чувствует себя настоящим Мужчиной — защитником, добытчиком и кормильцем, он хочет совершать для нее подвиги!💪. В свою очередь женщина с хорошо работающей Гейшей чувствует его глубинные потребности, давая своему мужчине поддержку, принятие и обеспечивая ему приятную, расслабляющую атмосферу. ❗️Важно! При этом она не чувствует себя служанкой или жертвой, а в полной мере наслаждается процессом служения своему мужчине ❗️

Негативная Гейша — это обычно «роковая женщина», которая бессознательно мстит мужчинам, пытаясь ими завладеть, чтобы потом низвергнуть к своим ногам. (Так проявляется ее глубинное желание справиться с обидой отвергнутой отцом дочери). В самом негативном полюсе — торговля телом, постоянное соперничество с женщинами за внимание мужчин. 😔

Если Гейша у женщины работает плохо, — она не умеет одеваться👗и ухаживать за собой💄💅, ей сложно принимать подарки от мужчин💎 (и уж тем более их просить!),  она совсем не умеет расслабляться и отдыхать🏖. Такая женщина постоянно в напряжении, она живет в режиме «надо и должна», постоянно торопится🏃‍♀️, надевает то, что «быстро и удобно» и совсем не знает, чего хочет (зато постоянно исполняет чужие желания и просьбы). 🏋️‍♀️Ей, конечно же, не до секса, не до танцев и тем более не до музыки🎼. Она не в контакте со своими чувствами и потребностями, и, как следствие, ей сложно распознавать чувства и потребности своего мужчины.

А как поживает ваша внутренняя Гейша? Какая она? 

❤️, если было интересно!

(По мотивам книги Т.Василец «Мужчина и женщина. Тайна сакрального брака»)

Поделиться:

•МАСЛО, ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ОТНОШЕНИЯ•

Масло розового дерева

Сегодня я расскажу про средство для исцеления отношений — эфирное масло розового дерева.
Это масло можно назвать маслом благодарности и баланса «брать и давать». Вообще, почему наши отношения имеют тенденцию со временем портиться? Потому что либо у одного, либо у обоих партнёров все больше и больше растёт желание получать и брать в отношениях, а не отдавать друг другу.
Как понять, что отношения нарушены? Вы либо чувствуете усталость и раздражение по отношению к партнеру (и тогда, скорее всего, вы чересчур много отдаёте), либо чувствуете к нему постоянные претензии и осуждение (и тогда, скорее всего, вы отдаёте меньше, чем нужно для баланса).
В аромапсихологии для восстановления баланса в отношениях используется натуральное эфирное масло розового дерева. Оно приносит в отношения благодарность, убирает гордыню, зависть и эгоцентризм, улучшает качество общения, устраняет барьеры и непонимание между партнерами. Кроме того, духи с маслом розового дерева помогут женщине идти к созданию своего гармоничного мира, соответствующему ее личному пути развития, принимать себя и свои ошибки без самоедства и обеспечат защиту от негатива извне.
Противопоказания — первые 4 месяца беременности, детский возраст до 6 лет.
Поделиться:

Внутренняя Амазонка

Продолжаем тему персонажей нашего внутреннего сказочного мира ✨ и сегодня поговорим про Амазонку внутри нас🔥

В нашей личности структура Амазонки, если она в позитивном полюсе, дает нам отличное физическое здоровье, выносливость, стремление побеждать в самых лучших его проявлениях. Хорошо развитая Амазонка в плюсе — это успех в социуме, способность конкурировать и позиционировать себя, смелость, кураж, самодостаточность и здоровая независимость. 

Уходя в минус, Амазонка вступает в конкурентные, воинствующие отношения с мужчинами, стремится к их вытеснению или даже уничтожению. В отличие от Ведьмы, которая тотально одинока, Амазонка уже хочет иметь потомство, — для этого она пленяет мужчин и открыто использует их. Амазонка — это осознанная агрессия, с четкой декларацией своих взглядов и ценностей. 

В минусе она маниакально стремится к успеху, и ее связка — «если я лучшая, то я имею право существовать». Может быть тенденция к уничтожению в себе женского начала (амазонки отрезали себе одну грудь, чтобы было удобнее стрелять из лука🙀). Но также негативная Амазонка подавляет и мужское начало — любые проявления ответственности, деятельности у своего сына или мужа. Она не доверяет мужчинам, категорична и нетерпелива.

У Амазонки в минусе отсутствует эмоциональный контакт с мужчинами и детьми, она вообще подслеповата в области личных отношений, так как, не понимая и не чувствуя себя, она не улавливает и чувства других людей. Внутри она чувствует море боли, одиночество и постоянную угрозу своей безопасности, она вынуждена всегда быть настороже, никому не доверяя😔.

Думаю, многие узнали себя или если не себя, то типичную городскую жительницу? 😊 Амазонка — это наша стратегическая часть, но очень важно за ней послеживать, чем она там занимается 🧐 и ведет ли она нас к НАШИМ целям ❗

❤, если было интересно!

(По мотивам книги Т.Василец «Мужчина и женщина. Тайна сакрального брака»)

Поделиться:

•КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС•

Здесь и сейчас

Знаете, куда уходит огромная часть нашей энергии? В мысленные диалоги, воспоминания и сожаления о прошлом или в тревоги и страхи за будущее. А как известно, где внимание, там энергия — поэтому нам очень важно учиться отслеживать свое внимание — чтобы нам хватало энергии на здоровье, семью, работу, творчество, общение, саморазвитие, путешествия, новизну и развлечения. Вот несколько способов поддерживать себя в моменте «здесь и сейчас», которыми пользуюсь я:

✅физическая активность — бег, гимнастика, йога, растяжка, массаж, плавание;

✅глубоко и медленно дышать;

✅концентрировать внимание на ощущениях в разных частях тела, особенно на стопах, ногах, бедрах, низе живота;

✅практика: переводим внимание от ушей к переносице и удерживаем;

✅заниматься ручным трудом и рукоделием — это переводит внимание в тело и руки, автоматически перенося сознание в настоящий момент;

✅высыпаться и расслабляться! Поток мыслей тесно связан с нашими напряжениями в теле — чем их больше, тем мы, не желая их ощущать, больше уходим в голову и отходим от настоящего момента;

✅из средств ароматерапии находиться здесь и сейчас поможет эфирное масло лимона🍋: оно помогает жить в настоящем моменте, ощутить границы своего тела и пространства, сосредоточить внимание, помнить о своих интересах, возвращает интерес к жизни, помогает адаптироваться к новому и пробудить в себе творчество. Если 21 день использовать духи с натуральным маслом лимона, то ощущать себя «здесь и сейчас», чувствовать себя и свое тело станет гораздо легче! 

❤️, если хотите научиться жить в моменте 🤗

#йога #зож #здесьисейчас #осознанность #ароматерапия #аромапсихология #дыхание #тело #внимание #аромапсихологмосква #аромапсихолог #ароматрансформация #коуч #коучмосква #коучингмосква #индивидуальныеконсультации #консультациимосква #эфирныемасла #эфирноемаслолимон #лимон

Поделиться:

ВНУТРЕННЯЯ ВЕДЬМА

Внутренняя ведьма

Вы знаете, что наш внутренний мир — это сказка? 💫 В которой живут рааазные персонажи, так называемые архетипы. Сегодня расскажу о самом первом, базовом персонаже — ВЕДЬМЕ, живущей в каждой и каждом (!) из нас. То есть в мужчинах тоже живет эта ведьмочка;) 🧙‍♀️

Внутренняя ведьма дает нам здоровье, интуицию, мудрость, знание, как поступать в различных ситуациях, помогает отстаивать себя и свои границы, обеспечивает контакт с собой и своим телом, исцеляет от болезней, дает тонкое видение мира и понимание глобальных взаимосвязей в жизни. Это очень важная часть, наша опора❗️

Но каждый персонаж внутри нас может быть в «плюсе» или «минусе» — и соответственно, нести для нас либо благо, созидание и процветание, либо разрушение нашей жизни и жизни наших близких. 😔

Негативная ведьма 🧟‍♀️- это склонность к агрессии, интригам. Обычно одинока (в сказках ведьмы или бабки-ёжки живут как отшельницы, вдали от людей, в лесу или болоте — это символ бессознательного, куда отправляется все нелицеприятное). Это эгоцентризм, использование мужчин в своих целях, красивая маска (ведьма удерживает прекрасный облик лишь недолгое время), уничтожение детей (аборты). В сказках ведьма наводит морок на героев и сажает их в плен — а в жизни негативная ведьма захватывает личность, уводит человека от осознанности, от своего Я. Ведьма в минусе заботится исключительно о своих интересах, пренебрегая окружающими, порой даже их здоровьем и жизнью. Она охраняет свою территорию (защищает границы личности) через коварство, обман или насилие. 

Позитивная ведьма 🧝‍♀️ поддерживает в нас красоту, молодость, здоровье. Во внутреннем мире она обычно молодая, сильная, гибкая, она в контакте с собой и своим телом, она все знает ТЕЛОМ, НУТРОМ. Она исцеляет путников и дает им знания, куда двигаться дальше — это та часть, которая дает нам ответы на волнующие нас вопросы. 

Закройте глаза и увидьте свою Ведьму — какая она? В контакте ли вы с ней? Работает ли она на вас или против вас?

❤️, если хотите подружиться со своей Ведьмой 😘

(По мотивам книги Т.Василец «Мужчина и женщина. Тайна сакрального брака»)

#инициации #бессознательное #внутренняяведьма #ведьма #архетипы #теорияархетипов #внутренниймир #сказки #сказкотерапия #саморазвитие #осознанность #коучинг #коучмосква #коучингмосква #лайфхаки #женскиепрактики #женскаяпсихология #психологиядляженщин 

Поделиться:

СЕКРЕТ УТРЕННЕГО ПРОБУЖДЕНИЯ

 

Секрет пробуждения

Делюсь с вами маленьким лайфхаком, как встать по звонку будильника, а не проваляться еще 40 минут в кровати 😴

Чтобы быстро и с удовольствием! проснуться, лежа в постели, «растопырьте» пальцы рук и ног и с наслаждением потяните их. Этот легкий прием запустит вашу парасимпатическую систему, включит глубокие мышцы и запустит связанные с ними зоны мозга — и вы легко проснетесь! 👌🏻

Люблю все, что быстро, просто и работает 👍🏻

А вы? ❤

#зож #пробуждение #раннееутро #лайфхак #какрановстать #ранняяпташка 

Поделиться:

Архетип девочки

Архетип девочки

•АРХЕТИП ДЕВОЧКИ•

Эта статья начинает цикл статей о женских архетипах — то есть тех частях личности, которые есть в каждой из нас, и которые могут либо легко и свободно проявляться в нашей жизни, либо могут быть заблокированы — и таким образом, наша личность оказывается не целостной.

Кто такая девочка внутри нас? Эта та радостная, искренняя и непосредственная часть, которая позволяет нам радоваться каждому пустяку в жизни — «ой, посмотри, какая красивая бабочка!» 😊 Это та, которая легко выражает свои чувства и говорит о своих желаниях, которая, как и все дети, полна энергии, оптимизма и энтузиазма. Она верит, что в жизни есть место чудесам, что ее мечты обязательно исполнятся!💫

Что происходит, когда эта часть у нас заблокирована по причине какой-то травмирующей ситуации?😔

•нет сил и энергии;

•депрессия;

•трудоголизм, девиз «жизнь это труд и боль»;

•скука, апатия, зависть;

•сложности в общении с детьми, непонимание их (поскольку нет контакта со своим внутренним ребенком).

Как возродить в себе этот архетип?

•прожить и отпустить «застрявшие» эмоции — гнев, тоску, печаль, отчаяние, страхи — и освободить свое внутреннее пространство для радости;

•добавить в жизнь спонтанность и новизну;

•разрешать себе всякие глупости и шалости;

•почаще спрашивать себя «Чего я хочу?» и если возможно, сразу же давать себе желаемое.

Кроме того, пробудить и исцелить в себе девочку поможет эфирное масло #Апельсин🍊: в составе индивидуальных духов оно возрождает в нас желание радоваться жизни, творить, позитивно смотреть на мир, верить в свои силы, восстановить тонкое тело после болезни и стресса.

Ставьте ❤, если хотите пробудить свою внутреннюю девочку 🌸😊

#девочки #женскиеархетипы #эфирноемаслоапельсин #индивидуальныедухи #психологическиедухи #масляныедухи #духибезспирта #решениезапроса #внутреннийребенок #радостьжизни #энтузиазм #оптимизм #энергия #жизненнаяэнергия #аромапсихология #аромапсихолог #аромапсихологмосква

Поделиться:

Страшно быть собой

Страх быть собой

•СТРАШНО БЫТЬ СОБОЙ•

Удивительно, но один из самых страшных страхов человека, помимо страха смерти и страха сойти с ума — это страх быть отвергнутым за то, какой он есть на самом деле. 

•Как часто вы подстраиваетесь под нормы общества?

•Как часто пытаетесь запихнуть себя в различные идеалы — идеал подиумной модели, идеал успешной женщины в бизнесе, идеал послушной жены, идеал духовно развитой личности? 🙂

•Как часто боитесь выразить свою позицию и мнение, отличное от большинства?

•Как часто боитесь заявить о себе, о том, что вы делаете, что умеете?

Ведь это не то, как делают ВСЕ! Ведь это привлечет внимание к вам! Ведь люди обязательно что-то скажут или что-то подумают! 

Что же делать с этим?

Ответ простой до невозможности: 

•по большому счету, людям-то особо и не до вас 😆 и они могут вообще ничего и не сказать;

•те, кто скажут что-то неодобрительное — это люди, у которых осуждение в крови — и мимо них нужно просто пройти мимо, чтобы не зависеть в своем деле от их оценки;

•наращивайте вокруг себя энергетику! Моя любимая поговорка: «У кого энергетика сильнее, тот и прав». Даже несогласные поначалу с вами люди, видя вашу внутреннюю силу и уверенность, могут поменять свое мнение и пойти за вами😃 даже если это не соответствует нормам общества.

•создавайте то окружение вокруг себя, которое и поймет, и примет, и поддержит вашу индивидуальность и самовыражение! Ищите свою стаю или создавайте ее вокруг себя. Помните притчу про крабов, которые тянут вниз того, кто высунулся, и притягивайте к себе таких же крабов-выскочек, как вы!

•Найдите свою внутреннюю опору и поддержку! Это может быть вера в себя, в Бога, в силы Вселенной или в свое Божественное начало — то, что будет поддерживать вас в трудные моменты. 

•Верьте в себя и свою индивидуальность, доверяйте себе и сверяйте себя только со своими ориентирами!

#осознанность #мечтыицели #бытьсобой #идтикмечте #страхотвержения

Поделиться: